Здоровый образ жизни. Правильное питание.

Голубые зоны на практике

Жизнь кишечника. Борьба за бактерии

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Китайское исследование

Энергия крахмала

Соль, сахар и жир

Кишечник и мозг

Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе

Нация фастфуда