Как составить меню здорового питания на день
6 бумажных страниц
- Правообладатель
- Издательские решения
- Дата публикации оригинала
- 2017
- Год выхода издания
- 2017
- Издательство
- Издательские решения
Впечатления
- b0601999304делится впечатлением4 года назад
👎Give This a Miss💤Borrrriiinnng!Простые советы по питанию, которые мы и так знаем. Извините конечно, но что надо приготовить кашу на завтрак я и сама догадаюсь.
- Dhyan Karaделится впечатлением6 лет назад
👎Give This a MissНи о чем
- b8942941529делится впечатлением2 года назад👍Worth reading💧Soppy
Цитаты
- Anastasia Liparцитирует3 года назад
Завтрак
На завтрак можно приготовить:
— Овсяную кашу;
— Белковый омлет с овощами;
— Пшеничную кашу;
— Ячневую кашу;
— Пшеничную кашу с творогом;
— Яйцо пашот;
— Сырники с припеком;
— Гречневую кашу с яйцом. - Anastasia Liparцитирует3 года назадОбед
Для обеда можно выбрать такие блюда:
— Овощной суп или щи;
— Вермишелевый суп с курицей;
— Гречневую запеканку с рыбой;
— Рисовый суп с зеленым горошком и кальмарами;
— Мясо с овощами;
— Суп с фрикадельками;
— Овощной суп. - Anastasia Liparцитирует3 года назадПолдник
Прекрасным решением для полдника будет:
— Творожная запеканка;
— Рис с яблоками;
— Творожно-апельсиновый торт;
— Запеканка из брокколи.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз