bookmate game
en
Sarah Silverton

The Mindfulness Breakthrough: The Revolutionary Approach to Dealing with Stress, Anxiety and Depression

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Siew Bee Lianцитирует9 лет назад
    Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
  • Siew Bee Lianцитирует9 лет назад
    Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
  • Siew Bee Lianцитирует9 лет назад
    notice our natural tendency to relate to our experience in automatic ways
  • Siew Bee Lianцитирует9 лет назад
    The principles of mindfulness are known in Buddhism as the Four Noble Truths.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз