Поиск
Библиотека
Еще
▼
Полки
Активировать код
7 days for free
Войти
ru
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
en
Удобнее в приложении:
iOS
·
Android
Sarah Silverton
The Mindfulness Breakthrough: The Revolutionary Approach to Dealing with Stress, Anxiety and Depression
Сообщить о появлении
Впечатление
На полку
Уже прочитано
Сообщить об ошибке
Поделиться
Facebook
Twitter
Скопировать ссылку
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно.
Как загрузить книгу?
Найти в Google
О книге
Цитаты
4
Читают
14
На полках
Похожие книги
This groundbreaking book explains how to practise mindfulness, using step-by-step exercises to help the reader understand key techniques such as breathing, relaxation, body scanning and concentration building.
Эта книга сейчас недоступна
161 бумажная страница
Похожие книги
Все
Max
,
Jan Nowee
,
Alan Hammer
,
Barry
,
Butler
,
Hammer
Psychological Healing Through Creative Self-Understanding and Self-Transformation
Pete Chapman
The Pocket Life Coach
Liz Quish
Overcoming Self-harm and Suicidal Thinking
Christine Scallan
Herbal Cures – Healing Remedies from Ireland
Bruce Eimer
,
C.Roy Hunter
The Art of Hypnotic Regression Therapy
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎
Цитаты
Siew Bee Lian
цитирует
9 лет назад
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Siew Bee Lian
цитирует
9 лет назад
Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Siew Bee Lian
цитирует
9 лет назад
notice our natural tendency to relate to our experience in automatic ways
Показать все
На полках
Мария Мару
Психология
181
161
Отписаться
Devanath Ong
Meditation
12
10
Отписаться
Мария Мару
Mindfulness. Emotions. Meditation. Relaxation.
21
1
Отписаться
Rinat Gareev
Медитация
2
Отписаться
Показать все
Подписка на Букмейт — лучший подарок
Подарить подписку →
fb2
epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз