Елена Толкач

Антицеллюлитная программа французского тренера по Бодифлекс

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Целлюлит — это одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит может появиться даже на стройном молодом теле.

Как действует дыхательная гимнастика на обмен веществ, какие упражнения самые эффективные и как правильно организовать рацион? Как избавиться от целлюлита и «закрепить» результат?

Обо всех секретах расскажет профессиональный коуч, телесный психотерапевт и французский тренер с 15-летним стажем — Елена Толкач.

С комфортом и удовольствием движемся к телу своей мечты.
Эта книга сейчас недоступна
39 бумажных страниц
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2021
Год выхода издания
2021
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Sugdanaцитирует4 года назад
    Совмещать БодиФлекс с другими видами физической активности нельзя
  • Sugdanaцитирует4 года назад
    Кушать после тренировки можно только через час
  • Sugdanaцитирует4 года назад
    много вялых мышц, а не лишнего веса

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз