Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

хорошая книга. читать, понимать, делать закладки, применять

Описанные техники классические в общем для психотерапии и оч даже рабочие. У них синергетический эффект в комплексе с сеансами у психолога.

Единственный автор селфхелп книг, слова которого реально помогают.

Может помочь в понимании своих проблем!!!! Прочтите
...