Books
Юлия Ершова

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.
Описание книги
Данный текст представляет собой краткое изложение книги Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь».
Книга «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» Брайана Трейси является практическим руководством для тех, кто стремится к личностному росту и саморазвитию. Автор утверждает, что истинный успех находится за пределами зоны комфорта, и только выходя из нее человек может раскрыть свой полный потенциал и достичь желаемых целей. Книга содержит множество советов и стратегий, которые помогут преодолеть страхи и изменить привычный уклад жизни, а также обрести мотивацию для того, чтобы подарить себе счастье.
67 бумажных страниц
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2024
Год выхода издания
2024
Издательство
АСТ
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Веніамін Ошуркоделится впечатлением9 дней назад
    👍Worth reading

    Eat the frog

Цитаты

  • Веніамін Ошуркоцитирует9 дней назад
    1. Сформулируйте цели. Будьте ясными по поводу того, что вы хотите достичь. Начните с записи своих целей на бумаге.
    2. Планируйте каждый день заранее. Планируйте свой рабочий день на бумаге. Каждая минута, потраченная на планирование, сэкономит вам пять-десять минут во время работы.
    3. Пользуйтесь правилом «80 на 20». Концентрируйте свое внимание и усилия на тех задачах, которые принесут вам наибольшие результаты, – двадцать процентов усилий принесут вам восемьдесят процентов результатов.
    4. Всегда думайте о результатах. Основное внимание уделяйте задачам, выполнение или невыполнение которых окажет наибольшее влияние на вашу работу и жизнь.
    5. Откладывайте малозначительные дела. Научитесь определять и откладывать маловажные дела, чтобы иметь возможность сосредоточиться на действительно важных.
    6. Применяйте метод ABCDE. Выделите наиболее приоритетные задачи и сосредоточьтесь на их выполнении.
    7. Определите ключевые области своей работы и занимайтесь ими в первую очередь.
    8. Сфокусируйтесь на тех задачах, которые составляют основу вашей работы.
    9. Подготовьтесь к работе заранее, чтобы избежать простоев.
    10. Разбейте сложные задачи на этапы и выполните их поэтапно.
    11. Непрерывно развивайте свои профессиональные навыки.
    12. Используйте свои уникальные таланты для достижения успеха.
    13. Разберитесь с препятствиями, мешающими вашему прогрессу.
    14. Поставьте перед собой жёсткие сроки и придерживайтесь их.
    15. Максимально используйте свою энергию и концентрацию в периоды пиковой производительности.
    16. Находите стимулы для действия и поддерживайте себя позитивным настроем.
    17. Не позволяйте технологиям владеть вами.
    18. Делите большие задачи на более мелкие подзадачи.
    19. Планируйте своё время так, чтобы были периоды, когда вы можете сосредоточиться на важных задачах.
    20. Поставьте перед собой задачи с высоким приоритетом и сразу приступайте к их выполнению.
    21. Сосредоточьтесь только на одной задаче и доведите её до конца.
  • Веніамін Ошуркоцитирует9 дней назад
    . Сформулируйте цели. Будьте ясными по поводу того, что вы хотите достичь. Начните с записи своих целей на бумаге.
    2. Планируйте каждый день заранее. Планируйте свой рабочий день на бумаге. Каждая минута, потраченная на планирование, сэкономит вам пять-десять минут во время работы.
  • Веніамін Ошуркоцитирует9 дней назад
    Всегда думайте о результатах. Основное внимание уделяйте задачам, выполнение или невыполнение которых окажет наибольшее влияние на вашу работу и жизнь.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз