bookmate game
Арнольд Шварценеггер,Тим Феррисс

Правила жизни Титанов: привычки и приемы знаменитостей, миллионеров и лидеров мирового класса

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга сейчас недоступна
31 бумажная страница
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Igor Shchetynskyiделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Igor V.делится впечатлением5 лет назад
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

Цитаты

  • Дмитрий Яковлевцитирует6 лет назад
    Дисциплина — это свобода. Иными словами, человек, привыкший к регулярному труду и знающий, чем наполнить свое время, гораздо свободнее, чем тот, кто не знает, чем себя занять, и мучается от безделья.
    • Два — это один, а один — это ноль. То есть всегда имей запасной вариант.
    • Хочешь быть более жестким — будь. Начни прямо сейчас. Например, если знаешь, что тебе нельзя есть сладкое, но очень хочется — не ешь. Просто скажи себе: «нет». Никаких оправданий, отговорок, самообмана. Просто — нет.
    • Стань полноправным владельцем своей жизни. Для этого помни — все, что происходит — это твоя ответственность.
    • Хороший лидер — скромный лидер.
    • Чтобы видеть вещи ясно — научись отстраняться и смотреть на все со стороны.
  • Дмитрий Яковлевцитирует6 лет назад
    Тем, кто жалуется, что не может найти время на что-то, Ноа советует одно: не ищите время, планируйте время. И еще один практический совет: если вы решили похудеть, или заняться спортом, или научиться что-либо делать, но вечно находите себе оправдание — подпишитесь в Instagram на тех, кто сможет дать вам мотивацию и убьет ваши оправдания (например, паралимпийцы или многодетные матери в отличной физической форме).
    21. Рекомендация от Тима Феррисса — «стратегия холста». Тим считает, что лучшая долгосрочная стратегия — это скромность. Нужно работать много и старательно, накапливать знания и навыки, не выпячивая при этом себя и не стараясь выделиться. Пусть вашей задачей будет очищать путь для более опытных или
  • Дмитрий Яковлевцитирует6 лет назад
    Сосредоточьтесь на уходящем. Отпуская каждую мысль или додумывая ее до конца, говорите себе: «Это закончилось». Это будет началом осознанности.
    B. Почувствуйте радость любви и доброты. Мысленно пожелайте кому-нибудь добра — например, первому человеку, которого вы увидите на улице. Ощущение добра поможет найти осознанность.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз