Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
Поиск
Библиотека
Еще
▼
Полки
Активировать код
7 days for free
Войти
ru
Удобнее в приложении:
iOS
·
Android
👍
Worth reading
2
💡
Learnt A Lot
1
🎯
Worthwhile
1
Ванесса Томпсон
Стретчинг для здоровья и долголетия
Сообщить о появлении
Впечатление
На полку
Уже прочитано
Сообщить об ошибке
Поделиться
Facebook
Twitter
Скопировать ссылку
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно.
Как загрузить книгу?
Найти в Google
О книге
Впечатления
2
Цитаты
3
Читают
57
На полках
Похожие книги
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас…
Здоровье
Эта книга сейчас недоступна
224 бумажные страницы
Дата публикации оригинала
2024
Год выхода издания
2024
Похожие книги
Все
Анатолий Ситель
Гимнастика для…
Анатолий Ситель
Гимнастика для сосудов
Анатолий Ситель
Гимнастика будущего
Роман Никольский
Диабет - заболевание…
Анатолий Ситель
Избавься от боли
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎
Впечатления
b2966631697
делится впечатлением
10 лет назад
👍
Worth reading
💡
Learnt A Lot
🎯
Worthwhile
Очень понятная, подробная и нужная ) давно такую искала !!
Aigerima Isakova
делится впечатлением
5 лет назад
👍
Worth reading
Показать все
Цитаты
Aigerima Isakova
цитирует
5 лет назад
Существует три типа упражнений, при выполнении которых происходит растягивание или удлинение мышц: статические, динамические, баллистические.
Геннадий Лукьянов
цитирует
7 лет назад
Свинина по сортам делится на беконную, мясную и жирную. В питании лучше использовать мяс
Геннадий Лукьянов
цитирует
7 лет назад
мясную свинину так, как она содержит в среднем 14 % белка и 33 % жира.
Показать все
На полках
Светочек Симонова
Йога
18
1
Отписаться
Alexandra Kulikalova
Body
21
1
Отписаться
Сергей Ворошилов
Физкультура
12
Отписаться
Показать все
Подписка на Букмейт — лучший подарок
Подарить подписку →
fb2
epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз