Принципы психоаналитической психотерапии: Руководство по поддерживающему экспрессивному лечению

Определите одним предложением основную сущность главного сообщения пациента во время сессии:

б. Определите одним предложением основную сущность реакции терапевта во время сессии:___

в. Оцените степень адекватности и эффективности реакций терапевта на сообщения пациента:

Например, вы можете вдруг почувствовать, что в комнате жарко или терапевт как-то смешно одет, или еще что-нибудь вроде этого, кажущееся несколько тривиальным и бестактным, чтобы сказать вслух. Но в терапии, если вам пришло что-то в голову, следует сказать об этом. Мне много раз доводилось видеть, как подобные высказывания оказывались крайне важными. Поэтому, как и в отношении посещения сеансов, мы устанавливаем абсолютное правило, что вы не продумываете заранее, о чем вам следует говорить, и не пытаетесь тем самым защититься от встречи с чем-то действительно важным. Говорите то, что в данный момент у вас в голове, независимо от того, что именно».

нам приходится отделять то, что думаем, от того, что говорим. В терапии это не так. Вы просто говорите все, что приходит в голову, даже если вам кажется, что это не имеет отношения к делу. Это неважно. Важно лишь, чтобы вы это сказали. И если вам кажется, что это может разозлить терапевта, то не бойтесь, говорите все равно. В отличие от ситуации с начальником, если вы думаете, что ваш терапевт идиот, нужно сказать ему об этом. Это может показаться очень трудным, и все же это одна из наиболее важных вещей, которым вы учитесь во время терапии – говорить все, что приходит в голову. Часто то, что вы считаете тривиальным и неважным, как раз является ключом к чему-то очень значимому.