bookmate game
Анна Гращенкова

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью, буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят «человек в ресурсе», внутренняя сила которого буквально выстраивает окружающее пространство, достойное своего обладателя. А как давно вы испытывали подобное состояние и как долго оно длилось?
Уверена, что такое было, и далеко не раз, даже если сейчас вам трудно об этом вспомнить. Мой опыт частной практики с клиентами и самостоятельная психологическая работа показали, что «ресурсность» можно натренировать — это своего рода навык, а доступ к ресурсам личности неограничен.
Я познакомлю вас с работающими методами и практиками, которые нацелены на то, чтобы раскрыть ваш потенциал и получить доступ к внутренним ресурсам. Вы поймете, что может их блокировать, увидите источники, откуда можно черпать силы, и узнаете о причинах, почему до этого не получалось.
Анна Гращенкова
Эта книга сейчас недоступна
180 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Надежда Лимонниковаделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

Цитаты

  • ANNAцитирует2 года назад
    За тем, что нам кажется чем-то страшным, стоит что-то, что будет еще страшнее.

    Так можно выйти на корневое ограничивающее убеждение — программу, которая на самом деле руководит нашим поведением
  • Евгений Колесниковцитирует2 года назад
    Ресурсное состояние — это состояние внутренней силы, спокойствия, уверенности.
  • Оксана Антоновацитирует3 года назад
    Многое зависит от того, на чем вы концентрируетесь: если это препятствия, то вы будете постоянно их видеть и ощущать. А если это ресурсы и возможности, то они будут только преумножаться, — выбор за вами

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз