Убеждения. Формируем свою реальность. Книга — практический мануал

Если это зависть, то посмотрите, откуда она исходит. А зависть всегда исходит из убеждения «я не могу». Я завидую человеку, потому что не могу получить то же самое или лучше. С завистью тоже не нужно бороться, нужно осознать, что зависть такой же индикатор.

о страхом не нужно бороться, нужно осознать, что он является лишь индикатором, указывающим на внутренние преграды, которые у вас присутствуют.

Любое ваше суждение, вывод, отношение к чему-либо является убеждением.
— Это убеждение для вас фактически материализует данную сторону вопроса в физическом плане.
— Убеждения уходят корнями в ваше внутреннее ощущение.

так вот пока вы в их власти, вы и получаете борьбу с собой, подчинение их правилам, нереализованность и одиночество. Запомните — вы никогда не придете к жизни, которой вы хотите жить, если живете по чужим предписаниям. Ваша жизнь всегда будет такой, какую они хотят видеть. А вот понравится она вам или нет, это уже не ваше дело. Нравится? Ну так зачем вообще читаете эту книгу? Не нравится? Так, может, пора перестать прикидываться рабом и осознать, что вы хозяин?

Если ограничивающие убеждения достаточно сильны, то они могут даже полностью перекрывать влечение к своему делу и получение радости от него. Человеку может казаться: «ну а вот если мне вообще ничего не нравится?».

суть проста, если он говорит, что вы все можете, без каких-либо условий и ограничений — истина. Если повел в дебри правил и барьеров — ложь.

Тот, кто собирается внедрять убеждения, старается соответствовать стереотипному мышлению своей аудитории

Но базой всего этого являются именно убеждения. Потому что активный поток мыслей занимает примерно 20—30% вибраций, в то время как убеждения формируют для вас реальность всегда в пассивном режиме. Для вас это и так реальность, которую вы ежесекундно поддерживаете ощущениями, исходящими из ваших убеждений

мыслей (набора ощущений), направленный на желаемое.
Поменять отношение. Часто говорят в психологии «поменяй отношение к ситуации, и она сама разрешится», то есть поменяй свой набор мыслей (ощущений) относительно этой ситуации.

а осознании того, что мир является отражением ваших ощущений, основаны все следующие учения и практики.
Фокус внимания. Все слышали «на чем фокусируешься — то и проявляется в жизни», «на чем фокусируешься — тем и становишься», «куда фокус внимания — туда и энергия». По сути фокус внимания — это активный поток ощущений, направленный на желаемое или нежелательное событие.
Аффирмации — изменение мыслей (набора ощущений) относительно себя с помощью коротких фраз. Кстати, у многих аффирмации и не работают, потому что человек просто проговаривает фразы, в то время как важно именно ощущать то, что ты проговариваешь. Ощущения первичны, слова вторичны.
Психосоматика — связь мысли (набора ощущений) с телом, как тело отражает ваши мысли.
Визуализация — активное представление (набор мыслей с ощущениями) какой-либо ситуации. Важно не просто представлять, а буквально проживать желаемое, погружаясь туда максимально ощущениями.
Медитации на изобилие, любовь и т. д. — активный поток мыс