bookmate game
Татьяна Малахова

Будь стройной!

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Книга посвящена авторской системе питания, при применении которой легко достигаются стройность, отличное здоровье и психологический комфорт. Предлагаемый метод возвращает человеку ощущение природной потребности в пище, благодаря чему включаются естественные механизмы саморегуляции веса. В книге предложен новый взгляд на калорийность продуктов питания и простой способ повышения эффективности использования пищи организмом. Метод подразумевает употребление самых обычных продуктов, никаких дополнительных финансовых вложений, препаратов и средств не требуется. Книга будет полезна всем, кому близки темы здоровья, правильного питания и повышения качества жизни.
Для широкого круга читателей.
Эта книга сейчас недоступна
500 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Надежда Обуховаделится впечатлением7 лет назад
    💩Utter Crap

    Странная политика выложить книгу и закрыть её от чтения :(

  • b8790784045делится впечатлением8 лет назад
    🙈Lost On Me

    Почему не могу читать книгу?

  • dress14делится впечатлением8 лет назад

    Почему я не могу прочитать книгу??

Цитаты

  • stellarrцитирует9 лет назад
    без тела все это не имеет никакого значения.
    В наших интересах и силах сделать так, чтобы
    тело не доставляло нам огорчений и служило
    верой и правдой.
  • Юлия Витковскаяцитирует6 лет назад
    Мы даже не замечаем, как переедаем, потому что едим не до насыщения, а до получения чувства удовлетворения. К сожалению, возникновение этих чувств не совпадает по времени. Мы разучились ощущать момент, когда съедено достаточно.
  • Юлия Витковскаяцитирует6 лет назад
    Секрет в том, чтобы не просто полюбить себя (это мы сто раз слышали и ни разу не поняли, о чем речь), а в том, чтобы полюбить творческий процесс своего труда по уходу за собой, по лепке своего тела таким, каким оно будет вам нравиться.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз