bookmate game
Books
Лайза Дженова

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать

Увлекательное исследование особенностей человеческой памяти, проведенное нейробиологом из Гарварда, автором бестселлера «Все еще Элис». Из этой книги, права на издание которой приобрели 9 стран, вы узнаете, как формируется память, что происходит с забытыми воспоминаниями (они недоступны лишь временно или стираются навсегда?) и почему одни виды информации хранятся в памяти лишь несколько секунд, а другие — всю жизнь. Вы поймете разницу между нормальной забывчивостью и забывчивостью, вызванной болезнью Альцгеймера, узнаете, как сильно влияют на память смысл, эмоции, сон и контекст. Понимая принципы работы памяти, ее естественные недостатки и потенциальную суперсилу, вы сможете значительно усилить свою способность запоминать, а также меньше волноваться, когда вы что-то забудете.
«Каковы наши реальные взаимоотношения с памятью? Как нам относиться к ней? Попробуйте осмыслить глубину парадокса: память — это все и ничто. Ее следует воспринимать серьезно, но относиться к ней легко. Мы можем сформировать обоснованные ожидания и улучшить взаимоотношения со своей памятью. Нам больше не нужно ее бояться. И это может изменить нашу жизнь». (Лайза Дженова)
205 бумажных страниц
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2022
Год выхода издания
2022
Издательство
КоЛибри
Переводчик
Юрий Гольдберг
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • plochayaделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    По моему мнению,исключительно интересная книга!Как и все книги данного автора,впрочем)

  • Марина Токареваделится впечатлениемв прошлом году
    👎Give This a Miss

  • Ali Allievделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

Цитаты

  • Анчекцитирует2 года назад
    Мозг не интересуется скучным или несущественным. Если вы хотите что-то запомнить, придайте этой информации смысл.
  • violettajerjominaцитирует13 дней назад
    Забывчивость, притом что это действительно неприятно, является естественной составляющей человеческой природы.
  • violettajerjominaцитирует13 дней назад
    Эффективное запоминание часто требует забывания

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз