Беспокойство – гарантия будущего провала
Беспокойство – вероятно, одна из самых бесполезных эмоций. В отличие от страха, который может вовремя предупредить об опасности, беспокойство порождается нашим сознанием, когда мы прокручиваем в голове худшие варианты развития событий. Излишнее беспокойство подавляет креативность. Переживать из-за того, что еще не случилось, нелепо. Отдавая себе в этом отчет, мы все равно с десяти утра нервничаем по поводу встречи, назначенной на четыре часа пополудни.