Эта книга сейчас недоступна
140 бумажных страниц
Цитаты
- Nataliaцитирует5 лет назад
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль бедер. Вращайте бедрами, как будто вы крутите обруч. Сделав 30 оборотов в любую сторону, выполните столько же в противоположном направлении. Закончив вращение, закройте глаза, стойте неподвижно и думайте о потоке энергии вокруг талии. Начинайте движение, подчиняясь направлению потока, и наслаждайтесь спонтанным круговоротом энергии в теле. - Nataliaцитирует5 лет назадСамомассаж для похудания
Жировая ткань в восточной медицине считается аккумулятором жидкости. Таким образом, если вы хотите, чтобы циркуляция жидкости в организме была нормальной, нужно следить за тем, чтобы органы, ответственные за выработку и перенос жидкости в организме, – селезенка и почки находились в хорошем состоянии. Приведенная ниже техн - Nataliaцитирует5 лет назадсе виды перца, не только красный, черный и белый, но и другие виды перца. Есть, например, перец бибилин. Из фруктов и ягод к янским продуктам относятся яблоки, хурма, мандарин, клубника и малина. Остальные фрукты и ягоды относятся к иньским, иначе говоря, «холодящим» продуктам. И поэтому употребление иньских продуктов в больших количествах без янских составляющих приводит к накоплению в организме слизи и жира. Это приводит к иньским болезням: сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, раковым болезням, то есть к самой грозной группе заболеваний.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз