СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ МОНТИНЬЯКА Для всех, особенно для женщин

рекомендуются следующие сорта рыбы (наиболее жирные): кета и семга, тунец, макрель, селедка, сардины.

быть сгущены до твердого состояния
(маргарин). К ним относится также рыбий жир, гусиный и утиный.