Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела

читается очень легко, много рекомендаций по улучшению питания
Рекомендую

Книга очень понравилась, страдаю аллергией, сложно дышать. Будем пробовать здоровое питание 👍

Интересная книга, только что бы понять все что в ней написано надо быть доктором. В целом не плохая и многие вещи объясняются доступно.

Очень понравилось.