Syv sunde vaner

Knoglerne har simpelthen ikke nået at vokse sig stærke nok på den korte tid.

Jeg vil så gerne le

ANDEN SUNDE VANE -
Optimér din kost
# Spis som et Y – både fedt, kulhydrater og proteiner
# Effektivisér din kost – et skridt ad gangen
# Giv dig selv plads til et frikvarter, hvis du sparer kalorier andre steder
# Begynd optimeringen næste gang, du køber ind
>