bookmate game
Виктория Ламберт,Дженни Миллер

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Практическое руководство психотерапевта Дженни Миллер – четырехшаговая система преодоления жизненных трудностей – от личностных конфликтов, отношений с родителями до затруднений в карьере. Издание содержит множество примеров из практики и упражнений с элементами транзакционного анализа. Вы позаботитесь о себе (и разберетесь во внутреннем хаосе), станете крепче и увереннее и построите здоровые плодотворные отношения со всеми, кто вас окружает. На русском языке публикуется впервые.
Эта книга сейчас недоступна
22 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Ксения Владимироваделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

    Книга, основам которой я планирую обучить своих детей. Это очень важный навык-защищать свои границы. В книге нет лишней воды, написана ёмко и лаконично

Цитаты

  • madaj198712717цитирует5 лет назад
    Каждый обучается в своем темпе, поэтому не рассчитывайте стать другим человеком за один вечер. Первый шаг к переменам – признать, что они происходят постепенно. И, читая эти строки, вы уже на пути к ним.
  • Елизавета Кравчукцитирует4 года назад
    Границы дарят свободу.
  • Игорь Яковлевцитирует3 года назад
    Заботиться о себе не то же самое, что баловать себя. Это не потакание, а способность принимать здравые решения.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз