en
Gertrud Hirschi

Mudras

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Mudras – also playfully called the "e;finger power points"e; – are yoga positions for your hands and fingers. They can be practiced sitting, lying down, standing, or walking. They can be done at any time and place-while stuck in traffic, at the office, watching TV, or whenever you have to twiddle your thumbs waiting for someone. Hirschi shows you how these techniques can prevent illness, relieve stress, and heal emotional problems. Bibliography. Index.
Эта книга сейчас недоступна
265 бумажных страниц
Год выхода издания
2000
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полках

  • Kalidasa Shankaran
    Mybook
    • 39
    • 1
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз