И.,Рюхова

Двести вопросов о кормлении грудью

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Lisa Betaцитирует5 лет назад
    Прилив молока можно и нужно стимулировать. Простой и хорошо работающий прием: минут за пять до сцеживания положить на грудь горячие компрессы, это даст (по данным инструментальных исследований) примерно в полтора раза больше молока, чем без них.
    Можно использовать и другие способы стимуляции окситоцинового рефлекса, который обеспечивает прилив: смотреть на малыша или его фото с нежностью; выпить что-то теплое или сделать массаж минут за десять до кормления; включить спокойную музыку и максимально расслабиться.
  • Lisa Betaцитирует5 лет назад
    Если сцеживать параллельно с кормлением малыша, то лучшее время суток — утро, когда молока обычно больше (один из хорошо работающих приемов — утром одну грудь выкормить малышу, а вторую сцедить либо одновременно, либо сразу после кормления). Для сеансов в течение дня хороший вариант — сцеживание во время длинных снов малыша, примерно через полчаса-час после кормления на сон (тогда молоко и к сцеживанию успевает набраться, и после сцеживания к просыпанию малыша в грудь уже кое-что приходит).
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз