ТЕОРИЯ БУТЕЙКО О КЛЮЧЕВОЙ РОЛИ ДЫХАНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА

медицину комфор-
та", приводят к применению симптоматических препаратов, кото-
рые, уменьшая симптомы, препятствуют работе механизмов регу-

клинической практикой К.П.
Бутейко, практикой его квалифицированных учеников (В.А. Гени-
на, П.П. Редькин и т.д.), а также пятнадцатилетней работой Воро-
нежского центра Бутейко (Россия). С другой стороны, гносеологи-
ческое свойство " логической уникальности" [27], которым обла-

Эта группа сим-
птомов - защитные и регенеративные реакции организма против
болезни. Кроме того, изменения в состоянии метаболизма может
нарушить работу других МРВ. Следовательно, другие симптомы
могут также быть частью набора, свидетельствующего о поврежде-
нии этих МРВ глубоким дыханием. Например, аллергия - наруше-
ние механизма защиты организма от инородных веществ и инфек-
ций; диабет - нарушение механизма регулирования уровня углево-
дов в крови; отложение солей - нарушения механизма поддержания
солевого баланса и т.д.

Третий
путь также является распространенным в "цивилизованном обще-
стве", и он связан с необоснованным вмешательством в работу
механизмов регуляции и восстановления. Действительно, при ост-
рой форме болезни, включение в работу механизмов регуляции и
восстановления более низкого уровня порождает такие неприятные
симптомы, как заложенность носа, выделение мокроты в бронхах, а
следовательно, желание кашлять, спазмы сосудов – головная боль
и т.д. Желания пациента и врача избавиться от подобных симпто-

Приведем примеры факторов, углубляющих дыхание:
большинство лекарств; экологические факторы: бытовая химия, выделения из синтетических материалов и т.п.; из 7-го принципа
следуют: переедание (особенно белковой пищи); гиподинамия (не-
достаток физической нагрузки); безнравственность – алчность, злоба, эгоизм, излишества в удовольствиях и т.п.
Далее приведем примеры факторов, уменьшающих дыха-
ние, которые непосредственно вытекают из 7-го принципа: ограни-
чение питания (пост), оптимальная физическая нагрузка, физиче-
ский труд; закаливание; внимание; факторы аскетизма – жесткая
постель, твердая мебель, прохладная температура в помещениях, самоограничение в удовольствиях и т.п.; повышение нравственно-
сти.

Однако имеются два общих для всех па-
раметра: продолжительность и интенсивность (степень).

нравственные решения и поступки
больше способствуют выживанию вида людей, а менее нравствен-
ные – меньше. Тогда, согласно 7-му принципу, у человека с боль-
шей нравственностью, приученного принимать более нравственные

нравственно-
сти.
Среди всех факторов, влияющих на дыхание, необходимо
отметить нравственность, поскольку данный фактор обладает осо-
быми свойствами, которых лишены другие факторы.

-
достаток физической нагрузки); безнравственность – алчность, злоба, эгоизм, излишества в удовольствиях и т.п.
Далее приведем примеры факторов, уменьшающих дыха-
ние, которые непосредственно вытекают из 7-го принципа: ограни-
чение питания (пост), оптимальная физическая нагрузка, физиче-
ский труд; закаливание; внимание; факторы аскетизма – жесткая
постель, твердая мебель, прохладная температура в помещениях, самоограничение в удовольствиях и т.п.; повышение

Приведем примеры факторов, углубляющих дыхание:
большинство лекарств; экологические факторы: бытовая химия, выделения из синтетических материалов и т.п.; из 7-го принципа
следуют: переедание (особенно белковой пищи); гиподинамия