bookmate game
Смит Катлин

Управление тревогой

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Тревога везде. Она проникает в наши личные, семейные и рабочие отношения. Не просто человек, весь мир становится тревожным. Это практическое руководство поможет понять свое тревожное «я» и обрести над ним контроль.
Эта книга сейчас недоступна
165 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Anna Pulyaevaделится впечатлением3 года назад
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • Chiffu Bangцитирует2 года назад
    Сохранять собственное мнение в группе невероятно сложно, особенно при высокой тревожности.
  • Chiffu Bangцитирует2 года назад
    Чем меньше вы сосредоточены на реакции окружающих, тем больше сил у вас остается на достижение целей.
  • a burmistrovaцитируетв прошлом году
    Чем больше человек дифференцирован, тем больше отвечает за себя. И меньше — за других.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз