Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
Алексей Фалеев. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений (саммари),

Алексей Фалеев. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений (саммари)

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Самое сложное для большинства спортсменов — не выполнять тяжелые упражнения, а собрать сумку и выйти на тренировку. Если сборы даются тяжело, значит, вы что-то делаете не так.
Эта книга сейчас недоступна
33 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Yulia Ogorodnikovaцитирует7 лет назад
    Избегая того, чего мы боимся, мы подкрепляем страх, страх превращается в невроз.
  • Yulia Ogorodnikovaцитирует7 лет назад
    Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
    Нужно быть максимально радостным и счастливым. Искать общения с людьми, которые вам интересны.
  • Yulia Ogorodnikovaцитирует7 лет назад
    Привычки и режим очень важны для организма, и поэтому для получения наилучших результатов желательно тренироваться в одно и то же время

На полках

  • Roman Merzlikin
    Triathlon
    • 39
    • 17
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз