Само спокойствие

Сообщить о появлении

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.

Эта книга сейчас недоступна

121 бумажная страница

Цитаты

Obloko Obletchkoцитируетв прошлом году
стыда, часто сопровождающего эмоциональную и физическую боль.
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться
Obloko Obletchkoцитируетв прошлом году
Когда мы находим время прислушаться к себе, к своему телу и уму, и осознать, что нам нужен отдых, подзарядка и перегруппировка, у нас появляется больше сил,
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться
Obloko Obletchkoцитируетв прошлом году
Когда мы находим время прислушаться к себе, распознать тихий голос своего инструмента в громком звучании оркестра, благотворный эффект ощущают все вокруг.
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться

На полках

More_Amore
Саморазвитие, мотивация, продуктивность
- 643
- 347
Отписаться
More_Amore
Еда, здоровье и спорт
- 163
- 6
Отписаться

Само спокойствие

Похожие книгиВсе

Цитаты

На полках