Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Эта книга сейчас недоступна
288 бумажных страниц
Впечатления
- Mariyam Tarzhmanovaделится впечатлением2 года назад
💡Learnt A Lot - Ayrina 🧸делится впечатлением2 года назад
🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯Worthwhile
Цитаты
- Илья Красинскийцитируетв прошлом году
1. Я не верю, что хорошее продлится долго. Оно либо закончится, либо уйдет совсем. Людям нельзя доверять, и жизни тоже – и то, и другое вас разочарует и подведет.
2. Я не могу контролировать свою жизнь или то, что со мной происходит. Мне просто нужно принять все и попытаться извлечь из этого максимум пользы. Мои слова или действия никогда не останавливали родителей (или других опекунов) от жестокого обращения со мной. Все, что я говорю или делаю, не имеет значения, так зачем беспокоиться? - Илья Красинскийцитируетв прошлом годуЛишая ребенка внимания всякий раз, когда он совершает неудачные поступки, родители вселяют в него веру, что проявление любви к нему напрямую зависит от его действий.
- Илья Красинскийцитируетв прошлом годуТакже обратите внимание на то, как часто вы чувствуете себя незащищенным, никчемным или боитесь, что другие обнаружат, какой вы на самом деле ущербный.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз