Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов

физиологических изгибов позвоночника, резкое увеличение тонического напряжения в околопозвоночных мышцах, которые должны быть достаточно мягкими

ответственные за статическое напряжение и позу, и фазические, ответственные за динамику движения.