Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Это третья книга Андрея Лэд из серии его книг «Семь шагов навстречу себе».
Книга «Как самостоятельно похудеть на зависть всем» посвящена детальному рассмотрению разработанной автором новой методики по самостоятельному избавлению своего организма от лишнего веса. Методики, которая просто и понятно раскрывает читателям причины, способствующие ежедневному, систематическому перееданию, неизбежно приводящему нас к незаметному набору лишних килограммов. Андрей Лэд в очередной раз просто и понятно, шаг за шагом показывает эффективные способы блокирования процесса систематического переедания и одновременно обучает контролю за избыточным весом. На страницах этой книги автор предлагает детально изучить и взять на вооружение сделанные им семь открытий, позволяющие при их последовательном применении, избегая нежелательных стрессов и риска для здоровья, достигнуть поставленной цели – красивого и стройного тела.