bookmate game
Конни Фойгт,Хамид Пезешкиан

Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Книга познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия. Авторы — психиатр и психолог Хамид Пезешкиан и журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт — доступно рассказывают об этом простым языком, приводят примеры из жизни и собственной практики.
Эта книга сейчас недоступна
133 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Екатеринаделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Прекрасная книга.Много полезных советов как не попадаться на удочку вампиров

  • Larisa Lobkovskayaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Книга для начального пользователя. Легка в прочтении. Много примеров. Теория подкреплена тестами, вопросниками. Приводится краткое описание позитивной психотерапии.

  • Канат Абдраимовделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • Дарима Критскаяцитирует4 года назад
    Тот, кто долгие годы отдает другим людям или окружению власть над собой, потом расплачивается недовольством жизнью в целом и растущей пассивностью. В некоторых случаях это ведет к депрессии и самоизоляции, психосоматическим заболеваниям и упадку сил.
  • Lacivərd Məmmədovaцитирует3 года назад
    сомневаешься — лучше скажи «нет».
  • Lacivərd Məmmədovaцитирует3 года назад
    Если кто-то вас критикует, задумайтесь, так ли важно для вас его мнение, заставляет ли оно вас задуматься о своей правоте. Или, может быть, вы просто спрашиваете себя: «Что скажут люди?»
    Может ли этот человек с его опытом высказывать квалифицированное суждение?
    Если ответ на оба вопроса — «нет», спокойно пропускайте замечания мимо ушей.
    Самое опасное — начать защищаться, оправдываться или что-то объяснять. Вампир этого просто не поймет.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз