Эта книга — подробная инструкция по превращению себя в более осознанного лидера, в ней также описываются действенные практики развития альтруизма и сострадательности.
Как гласит древняя китайская пословица, «следи за своими мыслями, ибо они становятся действиями. Следи за своими действиями, ибо они становятся привычками. Следи за своими привычками, ибо они определяют твою жизнь».
Роман Шаминцитирует3 года назад
Центральный момент практики осознанности — управление вниманием
Роман Шаминцитирует3 года назад
осознанность (M — mindfulness), альтруизм (S — selflessness) и сострадательность (С — compassion). Это основополагающие характеристики великого лидерства, которые мы для краткости назвали лидерством MSC