Живи позитивом! Живые аффирмации и полезные упражнения

Давайте проанализируем силу и действенность письменных аффирмаций. Если записать установку, то так можно повысить ее действенность. Запишите позитивную установку на здоровье 25 раз. Можете придумать ее сами или воспользоваться одной из представленных ниже.
Я уже выздоравливаю.
Я со вниманием прислушиваюсь к своему организму и исходящим от него сигналам.
Сейчас у меня крепкое здоровье, я энергичен и динамичен.
Я благодарен судьбе за отличное здоровье.
Я заслуживаю безупречного здоровья

Жизненные установки подобны семенам в почве. Сначала они набухают, затем пускают корни, потом прорываются на свободу, прорастая. Чтобы из крохотного зернышка выросло большое растение, нужно время. Так же и с жизненными установками – аффирмациями. С момента первого их произнесения до проявления в жизни проходит определенное время. Проявите терпение.

Самые последние годы нашей жизни должны быть и самыми драгоценными

Помните, что какую бы должность вы ни занимали, вас туда завело собственное мышление. А окружающие вас люди только служат своеобразным зеркалом для отражения ваших личных представлений о самом себе.

Мы редко прощаем ради других. Мы делаем это для себя.

Опыт работы с людьми, которые страдают зависимостью, убедил меня, что большинство этих людей сильно ненавидят сами себя. Они ничего себе не прощают. Они наказывают себя день за днем. Почему? Потому что где-то на жизненном пути, возможно в детстве, они поверили, что недостаточно хороши. Что они плохие и заслуживают наказания.

Упорное желание держаться за обиду и ничего не менять, или вы открыты и готовы к переменам?

Пр

боитесь быть свободным? Вам кажется безопаснее лелеять старые чувства обиды и горечи?

Вам все кажется, если их простить, то получится, что вы одобряете их поведение.

нашем обществе на болезнь привыкли смотреть как на законный способ избегать ответственности или неприятных ситуаций. Если нам не удается сказать чему-то «нет», то мы говорим «нет» самим себе, выдумывая болезнь.