bookmate game
Аллен Карр

Единственный способ бросить курить навсегда

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Ванин Сергейцитирует8 лет назад
    Правда в том, что каждый курильщик на планете убивает самого ценного человека на ней — себя.
  • Ислам Исаевцитирует2 года назад
    Простейшая живая клетка сложнее, чем все, что человек смог произвести. Некоторые так называемые эксперты попробуют оспорить это утверждение. Поймайте их, попросите создать живую клетку.
  • Ислам Исаевцитирует2 года назад
    Пчелиной королеве нужен жених. Так почему же она улетает и заставляет трутней догонять ее?
  • Ислам Исаевцитирует2 года назад
    Разумно ли создавать тысячи бомб, которые могут уничтожить всю планету и все живое на ней? Единственным оправданием является предотвращение войны. Разве наш разум не мог придумать более рациональное решение? Мы потратили целое состояние на создание этих бомб, теперь тратим еще одно состояние на их уничтожение. Но исчезнет ли когда-нибудь знание о том, как их делать? Не приговорили ли мы будущие поколения вечно жить в страхе шантажа или уничтожения каким-нибудь сумасшедшим?
  • Ислам Исаевцитирует2 года назад
    заразив однажды свой инстинктивный разум неправильной информацией, она становится частью программы
  • Ислам Исаевцитирует2 года назад
    Знаете ли вы, что пропорционально толщине и весу паучья шелковая нить прочнее любого волокна, созданного человеком?
  • Ислам Исаевцитирует2 года назад
    понимать суть никотиновой ловушки;
    2) осознавать, что курение не дает ни поддержки, ни удовольствия;
    3) осознавать, что курение скорее создает пустоту, чем заполняет ее;
    4) знать, что при любых обстоятельствах у вас не будет ни желания, ни потребности, ни соблазна закурить сигарету и вы будете счастливы, оставаясь некурящим всю жиз
  • Ислам Исаевцитирует2 года назад
    Курильщики не выбирают курение!
    2. Курильщики не получают удовольствия от курения!
    3. Курение не уменьшает стресс и скуку и не приводит ни к успокоению, ни к сосредоточению.
    4. Курение — это не привычка.
    5. Единственная причина, по которой курильщик продолжает курить, — это страх!
    6. Для того чтобы бросить курить, не нужна сила воли!
    7. Физические последствия отказа от курения почти не ощутимы!
    8. Курение не только не снижает вес, но и способствует появлению проблем, связанных с весом.
    9. Следующие факторы только усложняют ваши попытки бросить курить:
  • Динар Аминовцитирует2 года назад
    понимать суть никотиновой ловушки;
    2) осознавать, что курение не дает ни поддержки, ни удовольствия;
    3) осознавать, что курение скорее создает пустоту, чем заполняет ее;
    4) знать, что при любых обстоятельствах у вас не будет ни желания, ни потребности, ни соблазна закурить сигарету и вы будете счастливы, оставаясь некурящим
  • Мария Беликовацитирует2 года назад
    Облегчение просто невероятное! Больше не чувствовать на спине злобную обезьяну. Как камень с плеч долой: больше не нужно презирать себя, беспокоиться о потраченных деньгах и здоровье. Больше не нужно волноваться, хватит ли сигарет, можно ли будет курить, будет ли новый знакомый некурящим. Больше не придется чувствовать себя слабым, несчастным, грязным, разбитым или виноватым!
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз