Монстры под кроватью. Как помочь ребенку победить любые страхи

Понимание того, что от негативных мыслей самочувствие ухудшается, приходит к детям раньше ощущения того, что от позитивных мыслей на душе становится лучше.
Лишь в возрасте примерно семи лет дети осознают силу положительного настроя. У дошкольников же еще отсутствуют необходимые умения для управления своими мыслями. Вот почему попытки говорить с маленьким ребенком о его страхах оказываются непродуктивными.

Когда ты смотришь фильм, в кино или дома, страх всегда на экране. Поэтому отвернись и взгляни в окно или на соседа, и страх пропадет, потому что ты его не увидел

Бывает, что тревожность возникает не как адаптационная функция, она выходит из-под контроля и причиняет детям страдания. В подобной ситуации она проявляется как «страх непонятно чего».

амые маленькие дети могут нарисовать свои страхи. Попросите, например, чтобы они сделали два рисунка: на одном изображен сам ребенок в страшной ситуации, а в пузырьке над головой нарисовано, что он думает о себе и своем страхе. Это называется «пузырь озабоченности» — рисунок рассказывает нам, что ребенок думает о себе. А потом попросите изобразить все то же самое, но с «пузырьком правильных идей», в котором будут нарисованы более спокойные и реалистичные мысли.

общем, существует множество причин, почему школа кажется ученикам вратами в преисподнюю.

Когда дети смотрят фильмы или новости по телевизору, они могут получать маленькие эмоциональные травмы, которые сначала дремлют внутри, но со временем разрастаются в страхи

Если мы добавим ощущения и чувства к воспоминаниям, то получим защитную функцию фантазий, которые приводят к страхам в детстве

Из-за игры воображения и обилия новой информации (которую ребенок получил из фильмов, мультиков, комиксов и всего, что видел в этот день), он думает: «Похоже, на кухне меня поджидает волк из "Красной Шапочки", а может, и кто похуже».

Так же как избыток чистоты вызывает аллергию, избыток защиты снижает независимость ребенка. Он будет чувствовать себя беззащитным, потому что везде станет видеть одни лишь опасности, даже в собственном доме и собственной комнате. Он будет уверен в том, что без родителей он открыт всевозможным опасностям, от которых его без конца защищают. Таким образом, вы создадите человека слишком чувствительного и ранимого, которому очень сложно заводить друзей, профессионально развиваться и, как следствие, расти в рабочей среде.
Каждый из нас знаком с кем-то из таких взрослых, кто не смог или не захотел перерезать пуповину, так и остался жить со своими родителями, потеряв всякое личное пространство.
Неужели вы именно этого хотите для своего ребенка? Думаю, что нет, но именно от вас зависит, чтобы этого не случилось.

К сожалению, травмы оттого, что с ребенком плохо обращались, очень тяжелые. Они могут и не пройти с годами. Скорее всего, это воспоминание останется навсегда, и с травмой придется работать всю жизнь.