Books
Фрэнк Кинслоу

Счастье без усилий

Большинство людей верило, что звезды — это души покойных и что Земля плоская… Но «большинство», как правило, ошибается.
У этой книги две цели. Во-первых, доказать, что популярные мотивационные практики (Позитивное Мышление и Закон Притяжения) оторваны от реальности, нецелесообразны и могут быть психологически вредными.
Во-вторых, познакомить вас с новым, научно обоснованным методом, который наполнит вас жизненной энергией, «взбодрит» отношения и укажет путь к счастливой жизни.
Система Кинслоу научна. Что это значит? Что ее можно проверить экспериментально. Вы сможете определить ее эффективность, видя, как нормализуется давление, уровень сахара в крови, пульс и работа сердца. И еще одна хорошая новость: от вас не требуется сверхусилий!
Именно так работает Система Кинслоу.
121 бумажная страница
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2019
Год выхода издания
2019
Издательство
София Медиа
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Дмитрий Ивановделится впечатлением7 лет назад
    👎Give This a Miss

Цитаты

  • Nina Arutjunovaцитирует4 года назад
    Лучший врач для вас — вы сами, будь вы даже наивным, невежественным или каким угодно. И лучшее лекарство в вашем арсенале — знания.
  • Артём Гуйдоцитирует2 года назад
    Врач нужен для того, чтобы помогать вам, но вы должны нести ответственность. То же самое верно, когда речь идет о психологическом здоровье. Вы не можете постоянно метаться между техниками и наставниками.
  • Артём Гуйдоцитирует2 года назад
    Стоики и другие адепты негативной визуализации заменяют страх потери ее принятием. Вместо того чтобы бежать от негатива или пытаться смягчить его позитивным мышлением, они принимают его как неотъемлемую часть жизни. Это принятие вызывает автоматическую психологическую реакцию: тело расслабляется и ум становится спокойнее.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз