bookmate game
Books
Сергей Калиничев

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное — тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:
— по-разному понимают, что происходит;
— принимают разные решения;
— действуют с разным настроем.
И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.
Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.
338 бумажных страниц
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2023
Год выхода издания
2023
Издательство
Alpina PRO
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Бахтияр Кусаиновделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • Александр Стомацитирует2 года назад
    Любая работа может стать изнурительной из-за напряжения, которое человек сам в себе создаёт.
  • Александр Стомацитирует2 года назад
    в самоуверенности моя главная цель
    остаётся той же, что и в неуверенности, —
    избежать страданий, а не увидеть
    реальное положение дел.
  • Alex Cherkasovцитирует6 месяцев назад
    Чтобы быть более результативными и счастливыми, чем сейчас, стоит делать больше того, что этому помогает, и меньше того, что этому мешает

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз