Организуй себя

Планирование своего дня надо проводить в конце предыдущего рабочего дня, а не с утра текущего.

Как и в случае с ежедневным планированием, планирование на неделю должно осуществляться в конце предыдущей недели.

фокусировать свое внимание на том, что приносит результат;
· найти свой путь сквозь дебри проблем и сложных задач;

трудоемкими с точки зрения временных затрат?
3. Каким элементам своей работы я должен уделять большее количество времени?
4. Что мне сделать, чтобы установить равновесие между всеми этими элементами?

Существуют ли среди элементов моей работы такие, которые в настоящий момент требуют больше времени и внимания, чем они того заслуживают? Если это так, что это за элементы?
2. В чем заключается причина того, что эти элементы стали чрезмерно тру

Карабкаясь вверх, вы все время видите над собой вершину горы, но ваше продвижение вперед к вершине кажется вам чрезвычайно медленным. Очень важно иметь на своем пути какие-то значимые ориентиры (маленькие достижения).

Цели должны характеризоваться исходя из полученных результатов, а не проделанной работы.

Воздерживайтесь также от постановки избыточного количества целей. Чем их больше стоит перед вами, тем труднее вам будет сосредоточить внимание на том, что должно быть сделано. Цели должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, нацеленными на результат и связанными по времени.

Любая поставленная вами задача должна быть достижимой. Какова причина этого? Вы используете цель как стимул для решения каких-то задач и, таким образом, получаете положительное подкрепление (толчок) для дальнейшего продвижения вперед за счет достижения успеха. В

Любая цель должна быть выполнимой в определенном временном измерении.