Лин Ван

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.
Эта книга сейчас недоступна
340 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Варвара Семенихинацитирует8 лет назад
    каждого движения свой характер и своя логика, говорят: «убирай руку, как будто натягиваешь лук, выпрямляй руку, как будто пускаешь стрелу».
  • Варвара Семенихинацитирует8 лет назад
    Многие пекинские мастера регулярно собираются у Храма Земли на совместные занятия, считая это место благотворным для циркуляции ци
  • Варвара Семенихинацитирует8 лет назад
    расслабленные движения создают мягкость, которая, накапливаясь, порождает твердость

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз