Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Эта книга сейчас недоступна
242 бумажные страницы
Впечатления
- Monsoroделится впечатлением8 лет назад
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🚀Unputdownableотлично!
- Ruslan Concepcion-Beloshitskyделится впечатлением8 лет назад
Полезные советы для приобретения внутреннего баланса. Никакой эзотерической иди потусторонней риторики, исключительно нейробиология, кардиология и психология.
Жаль файл кривоват, целые абзацы поехали. - Сергей Сафоновделится впечатлением8 лет назад
💡Learnt A LotРекомендую всем менеджерам и людям кому приходится в своей работе и жизни сталкиваться с большим количеством жести, косяков и нервяка
Цитаты
- Дарьяцитирует2 года назад
Исследователи лаборатории Леду - Julia Matsenkoцитирует4 года назад
измеряя сердечную когерентность при помощи компьютера, ученые констатируют, что самым простым и быстрым способом ввести организм в уравновешенное состояние является переживание чувств благодарности и нежности по отношению к другому человеку13. Когда на глубинном, эмоциональном уровне мы чувствуем свою связь с теми, кто нас окружает, наша физиология спонтанно входит в состояние когерентности. - Julia Matsenkoцитирует4 года назадНаша связь с другими
Если я не я для себя, кто за меня ? Но если я только для себя — что я? И если не теперь, то когда?
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз