El libro de la esperanza (Contraluz) (Spanish Edition)

Naciste mereciendo amor y sigues mereciendo amor. Trátate con amabilidad.

Somos todas las cosas. Y conectamos con todas las cosas. Humano con humano. Momento con momento. Dolor con placer. Desesperanza con esperanza.

Me permito sentirlo todo y de esa manera siempre estoy abierto a las emociones nuevas.

Recuerda
Habrá otros días. Y otros sentimientos

En tibetano, la palabra re-dok es un compuesto de las palabras rewa (esperanza) y dopka (miedo) que manifiesta que ambos coexisten y que los dos surgen en esencia de la misma cosa: la incertidumbre.

La clave de la recuperación residía en la aceptación. Esa era la paradoja.

deprimido por estar deprimido. Ansioso por estar ansioso.

Dolores de crecimiento
Cuando todo va bien, tendemos a no crecer. Porque para crecer necesitamos cambiar, porque el crecimiento es cambio. Por lo general, cuando evolucionamos es cuando nos enfrentamos a épocas difíciles. A menudo tenemos que fracasar para aprender, igual que un culturista necesita peso como resistencia. Es imposible crecer en un mundo sin lucha

El momento más poderoso de la vida es cuando decides no seguir teniendo miedo.

El placer que puede encontrarse siendo tú mismo en vez de escapando de ti.