Удобнее в приложении:
iOS
·Android
Позвоночник – соло в оркестре здоровья. Целительные упражнения Валентина Дикуля, которые помогут вам вылечить позвоночник и весь организм
- Sugdanaцитирует4 года назад
максимально расслаблены и свободны - Sugdanaцитирует4 года назадударять ими по ягодицам, касаясь их пятками
- Sugdanaцитирует4 года назадваши расслабленные ноги – это тростник, который колышется от сильного ветра то в одну, то в другую сторону
- Sugdanaцитирует4 года назадчасто холодеют руки и ноги
- Sugdanaцитирует4 года назадУлучшается кровообращение во всем организме
- Sugdanaцитирует4 года назадУпражнение выполняется в течение 2–3 минут, утром и вечером
- Sugdanaцитирует4 года назадВ этом положении начинайте трясти руками и ногами, без особого напряжения
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз