Сила спокойствия

Ощущения, с которыми вы просыпаетесь рано утром, когда ваш разум свеж и еще не испачкан шумами внешнего мира, — вот территория, которую стоит защищать.

Attamen tranquillus — спокоен, несмотря ни на что.

Мой разум пуст. Мое сердце полно. Мое тело занято.

Скажите правду. Соблюдайте клятвы, держите слово. Протяните руку упавшему.
Делайте то, что сложно.

Гераклит сказал, что судьба человека заключена в его характере.

Большая часть желаний действительно представляет собой иррациональные эмоции, и ради спокойствия их надо проанализировать. Прежде чем выпить рюмку, мы должны подумать, что произойдет, когда через несколько минут мы опьянеем, и еще не забыть о неизбежном похмелье. Если мы хорошо подумаем, желания могут утратить часть своей силы.

Эпикурейцы считали главным удовольствием избавление от боли и смяте‍

Даже спокойным домашним вечером мы думаем о том, что еще необходимо сделать. Закат может быть чудесен, но вместо того, чтобы им наслаждаться, мы бросаемся его фотографировать.

Делайте добро, где только можете.

Достаточность приходит изнутри. Когда вы сходите с поезда. Когда видите, что у вас уже есть и что у вас всегда было.

Чем ближе мы к мастерству, тем меньше нам интересны конкретные результаты.