Голос. 99 упражнений для тренировки, развития и совершенствования вокальных навыков

Упражнения на голос — это упражнения на власть. Владение голосом дает нам ощущение власти. Человеческие существа слишком долго пребывают в младенческом состоянии, и до тех пор, пока не наберут достаточную физическую мощь, голос остается той единственной реальной силой, с помощью которой они управляют миром и контролируют его. Так что мы рано узнаем, насколько сильно от нашего голоса зависят наше выживание и благополучие. Потом дети становятся взрослыми, и их младенческий плач порой превращается в дикие вопли диктаторов или оглушительные возгласы рок-звезд. Но голос бывает иногда очень убедителен, когда мы слышим вдохновенную речь харизматичного про

«Голос зависит от тела, однако голос и тело подчиняются уму, – писал в XX веке один преподаватель вокала, утверждавший, что голос может быть слабым как по физическим показателям, так и по психологическим. – Отсутствие надлежащего контроля над эмоциями всегда связано с отсутствием или неправильным использованием голосовых данных», – продолжал он, и мы, пожалуй, согласимся с ним в том, что «плавному течению речи вредят пренебрежительность, напыщенность или жалкие попытки казаться образованным». Это всегда происходит, как утверждает он, «из-за незрелости ума, неспособности контролировать эмоции или ненормального психического состояния».

Три важных органа составляют основу голосового аппарата человека, причем каждый из них имеет и другую, жизненно важную биологическую функцию.

Правильное слово может быть действенным, / Вдох
но ни одно слово не будет так действенно, / Вдох
как точно рассчитанная пауза». / Вдох
Марк Твен

Теперь перенесите вес тела на внутреннюю сторону стоп и удерживайте баланс, считая до пяти.
Поднимитесь на носочки и постойте так, считая до пяти.
Опуститесь снова на всю стопу. Почувствуйте, какие зоны стопы крепко стоят на полу.
Наконец, поднимите только большие пальцы ног и постойте так, удерживая равновесие и считая до пяти. Когда вы снова встанете на всю стопу, ваше тело полностью обретет равновесие.

Встаньте прямо, ноги поставьте чуть шире плеч.
Не отрывая ног от пола, наклонитесь вперед. На счет пять задержитесь в этом положении и обратите внимание на то, какие зоны стоп чувствуют опору лучше всего.
Теперь перенесите вес немного назад — и точно так же удерживайте тело, считая до пяти.
Перенесите вес на внешнюю сторону стоп и удерживайте равновесие, считая до пяти.
Теперь перенесите вес тела на внутреннюю сторону стоп

Чтобы подготовиться:

К важной презентации или выступлению перед большим количеством людей (перед микрофоном). Как привести тело в равновесие (см. с. 22–23) и упражнения 1, 3, 10, 19 и 23. В двух последних упражнениях практикуйтесь на первом и последнем словах вашей речи или презентации.

«Вокальный звук — одно из определяющих качеств нашей человечности. Его общность, множественность и развитие отличают человека от других видов».

Как мы воспроизводим и различаем звуковые тональности
Звуковая тональность — это интерпретация нашей слуховой системой частоты звуковых вибраций в определенный период времени. Если частота колебаний составляет 440 раз в секунду, то слушатель воспринимает его как ноту ля первой октавы, будь то звук настраиваемого гобоя в оркестре или звук линейки, которой бьют по столу. Медленные колебания звуков воспринимаются как звуки низкой тональности, а быстрые — как высокие.

Когда щитовидный хрящ наклоняется вперед, навстречу перстневидному хрящу, голосовые складки удлиняются, подобно растягивающейся резинке. Грубо говоря, когда голосовые складки расслаблены и сжаты, тон голоса звучит низко, когда складки растянуты и напряжены, тон голоса звучит высоко.