Гибкий ум
Эта книга сейчас недоступна
212 бумажных страниц
Впечатления
- svitovanделится впечатлением7 лет назад
Книга занимательная. Много интересных фактов и исследований. А также, упражнений. Хотя, некоторые из них довольно не интересные, если не сказать примитивные. Много практических советов.
Но есть один момент. Очень раздражает приверженность автора происхождению человечества из Африки. Причем, очень часто он это упоминает на страницах книги.
Концовки как таковой нет. Книга обрывается на очередной главе. Все выводы и заключения делать самим.
Читать стоит. - Sasha Milyunasделится впечатлением4 года назад
🤷🏼♂️
- ASPonomaryovделится впечатлением5 лет назад
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯WorthwhileОчень интересные практики, которые неосознанно вырабатываются в течение жизни, а тут собраны в понятный текст!)
Цитаты
- Krayniy Sergeyцитирует7 лет назад
Наше образование строится на некритическом поглощении информации, добытой предыдущими поколениями. - Александрцитирует6 лет назад
Ваше время ограничено. Поэтому не тратьте его на то, чтобы прожить чью-то чужую жизнь. Не попадайте в ловушку догмы, которая учит жить в соответствии с мыслями других людей. Стив Джобс - Александрцитирует6 лет назадЧем мы меньше думаем, тем меньше перегружается мозг. Это доказывает, насколько люди ошибаются, когда думают, что ухудшают ситуацию, разговаривая о своих чувствах. Описание эмоции одним-двумя словами помогает сгладить ее. Такая практика, вначале осознанная и умышленная, со временем становится автоматической. Мозг начинает приспосабливаться, каждый раз все лучше справляясь с эмоциями.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз