Чувствуйте себя свободно, прогресс будет достигаться со скоростью, соответствующей вашему внутреннему ритму выполнения этого курса.
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Будьте добры к самому себе
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Секрет заключается в том., что нужно не пытаться расслабить свое тело, а позволить ему расслабиться.
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Первое - продукт вашего аналитического Я, второе - из сферы эмоционального.
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Два условия необходимы для достижения успеха: позитивное мышление и позитивные ощущения
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Последнее слово всегда остается за нашим внутренним судьей - ничто на свете не способно изменить его утверждение, только он сам может переписать вердикт.
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Сны называют письмами из подсознания.
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
как наблюдательность "здесь и сейчас" поможет вам изучить людей и мир вокруг вас.
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Слушайте музыку со вниманием, разделяя звуки каждого инструмента, прежде чем позволите себе погрузиться в мечты;
Assylzat Mulkibayevaцитирует8 лет назад
Вы можете использовать вкусовые и зрительные ощущения, звуки, прикосновения или запахи для воскрешения из прошлого событий, чтобы хранить их в памяти в настоящем.