Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Эта книга сейчас недоступна
154 бумажные страницы
Впечатления
- Ilmira Bikmukhametovaделится впечатлением5 лет назад
👍Worth reading💡Learnt A LotВ силу своей привычки прочитала книгу за час. Правила банальные, но я думаю, если их реально применять будут эффективными. Думаю, заведу дневник для выполнения заданий (Why not?), будет ещё одним интересным экспериментом в жизни по трансформации себя.
- b4307278067делится впечатлением6 лет назад
👍Worth reading🔮Hidden Depths🎯WorthwhileХорошая практическая книга, напоминающая что главное в нашей жизни. Мне понравилось)
- Andrey Egorenkovделится впечатлением3 года назад
👎Give This a MissС помощью этой книги повысить самооценку так же легко, как и без неё. Т.е. ценность материала равна нулю. Не читайте, если не хотите потратить время впустую.
Цитаты
- ulasmokeцитирует6 лет назад
Представьте себе жизнь женщины, которая себя любит. Как она ведет себя, как общается с другими людьми, как проживает жизнь, что ни при каких обстоятельствах не станет делать. А теперь представьте, эта женщина – вы. Как изменится ваша жизнь, если вы начнёте любить себя? Составьте список действий, которые начинаются фразой: «Если бы я любила себя…».
Например: Если бы я любила себя, то прекратила работать по выходным, не позволяла другим критиковать и ругать себя, перестала на себе экономить, свела на нет общение с кем-то из своего окружения. Ваш список должен содержать не менее 30 пунктов. Составив «личный кодекс любви к себе» начинайте внедрять его в жизнь. - Margarita Maslovaцитирует6 лет назад
Мы любим то, чему уделяем время и внимание. - Margarita Maslovaцитирует6 лет назадПока вы не донесёте, что с вами так нельзя, ваша самооценку будет падать вниз.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз