Биомеханика. Методы восстановления органов и систем
Эта книга сейчас недоступна
285 бумажных страниц
Впечатления
- IvanRusanovделится впечатлением2 года назад
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯WorthwhileТезисы
Забота о здоровье личное дело каждого
До 20 лет копим здоровье потом тратим
Задача обычной медицины - вернуть приемлемый уровень трудоспособности
Фармакология, хирургия и другие традиционные методы убирают симптомы, заживляют раны, возвращают трудоспособность, но не возвращают здоровье.
Государственная медицина идёт по наилегчайшему пути: обрезать, купировать, подавить таблетками. Восстановление без этих методов всегда сложнее и дольше и дороже.
Осанка и правильное расположение всех органов, залог здоровья.
Внутренний мышцы не накачать, нужно нагружать их естественным путём через физиологичные упражнения.
Цитаты
- IvanRusanovцитирует2 года назадВосстановительное лечение – это сматывание клубка в обратную сторону строго, не делая пропусков и допусков.
- IvanRusanovцитирует2 года назадстресс – это, в первую очередь, расстройство целого организма, во вторую – его отдельных частей. Неважно, с чего началось. При стрессе систематическое, плановое, поэтапное восстановление всего опорно-двигательного аппарата – более эффективный подход, чем временное исправление отдельных мышечных дисбалансов и двигательных дефектов.
- IvanRusanovцитирует2 года назадПошаговая инструкция к сбережению и капитализации энергоресурса здоровья.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз