Если вы хотите приносить пользу в жизни, начните с понимания того, как принести пользу самому себе.
Дима Ткаченкоцитирует3 месяца назад
отследить прошлое и организовать настоящее, чтобы вы смогли спланировать свое будущее.
Marliцитирует7 месяцев назад
крайне непредсказуема. Буллет-джорнал упорядочи
nurmalinцитируетв прошлом году
Совет: если вы видите, что у Основной задачи появилось слишком много Подзадач, отметьте, что эта Задача превращается в проект.
nurmalinцитируетв прошлом году
• Задачи: Записи, которые требуют выполнения действий.
nurmalinцитируетв прошлом году
1. То, что нужно сделать (Задачи). 2. Ваши переживания (События). 3. Информация, которую вы не хотите забыть (Заметки)
nurmalinцитируетв прошлом году
Это одна из основных причин, по которым мы ведем буллет-джорнал в бумажном блокноте: нам для этого приходится выйти в офлайн
nurmalinцитируетв прошлом году
1. В первой колонке запишите все, над чем вы сейчас работаете. 2. Во второй перечислите то, над чем вы должны работать. 3. В последней колонке назовите то, над чем вы хотите работать.
nurmalinцитируетв прошлом году
Нужно сократить количество решений, которыми мы себя обременяем, и сконцентрироваться на том, что важно
nurmalinцитируетв прошлом году
Это не похоже на обычную усталость после работы – вы не осознаете, что устали, – но ваши ментальные силы иссякают»{11}. Это состояние называется усталостью от принятия решений