Идеальный пресс

у Джордана настолько сильна любовь к игре, что в его контракт пришлось внести специальный пункт, по которому он может играть в баскетбол в любое время и в любом месте.

Решение. Начните движение мышцами нижнего
отдела брюшного пресса, а не ног. Вы должны за
ставить сво

Лучше делать
хоть что-нибудь, чем не делать вообще ничег