Бег ради жизни
Эта книга сейчас недоступна
151 бумажная страница
Впечатления
- rguryanovделится впечатлением7 лет назад
Хорошо
- Олег Васильевделится впечатлением8 лет назад
👍Worth readingОчень мотивирует!!! Знал что бег полезен, но после прочтения книги начал искать обувь для бега!
- Ринат Мулюковделится впечатлением9 лет назад
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯Worthwhile🚀UnputdownableКнига для всех и каждого, не важно можете ли вы бежать больше 5 минут подряд или нет. Книга о том что бег это не спорт, это отдых, источник здоровья и радости.
Цитаты
- Олег Васильевцитирует8 лет назадЕшьте то, что хотите, если хотите выпить, выпейте, хотите курить, закурите… но помните, что чувство меры во всем — лучший гид в здоровой жизни.
- Ксения Владимировацитирует9 лет назад
Атерома — это перерождение ткани во внутреннем и среднем покровных слоях артерии, что приводит к утолщению и отвердеванию сосудистой ткани и что является естественным в старческом возрасте, но может наступить и преждевременно вследствие нашего образа жизни. - Elen Krivdenbergцитирует9 лет назад
Лидьярд мог встать с постели в 4 часа утра, пробежать 32–33 км, пойти на работу, а потом пробежать еще 24–25 км вечером, когда ему хотелось. И при этом никогда не был чрезмерно утомленным. Он часто чувствовал себя приятно уставшим, но ни разу до такой степени, когда нет иных желаний, кроме как плюхнуться куда попало.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз